Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 janeiro 2020
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87,8 kg
Perdidos até agora: 16,6 kg.
Ainda faltam: 12,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2076 kcal
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Gord: 67,36g | Prot: 63,89g | Carbs: 300,89g.
Café da Manhã: Cream Cheese , Thomas' Original English Muffins. Almoço: Lean Cuisine Chicken Club Panini. Jantar: P3 Portable Protein Pack. Lanches/Outros: Philadelphia Original Cream Cheese, Nabisco Premium Saltine Crackers Original, Nature Valley Sweet & Salty Nut Granola Bars - Peanut, Mars Milky Way (Minis), Nestle Nips Caramel, Utz Sourdough Nugget Pretzels, Flavia Dove Hot Chocolate. mais...
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Ganhando 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ruby-Rube
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