|
8 stone 6lb 6 oz
|
53,8 kg
Perdidos até agora: 29,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1216 kcal
|
Gord: 51,64g | Prot: 15,72g | Carbs: 170,60g.
Café da Manhã: Nairn's Gluten Free Oat Muesli, Koko Dairy Free Original Plain Yoghurt, Raspberries, Strawberries , Blueberries . Almoço: Love Corn Sea Salt Corn Snack. Jantar: Tesco Free From Salad Cream, Violife Original Flavour Slices, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Flora Dairy Free Spread, McCain Jacket Potato. Lanches/Outros: Violife Original Flavour Slices, Snackrite Smokey Bacon Crisps, Aldi Potato Waffle, Warburtons Tiger White Bread. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de SairThom
|