Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 janeiro 2020
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85,4 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg.
Ainda faltam: 3,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1516 kcal
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Gord: 51,65g | Prot: 27,43g | Carbs: 233,02g.
Café da Manhã: Kaffee mit Milch, Butter (Gesalzen), Goldland Waldhonig, Harry Feiner Stuten. Almoço: Davert Rice Cup Indisches Curry. Lanches/Outros: Meßmer Früchtetee, Banane, Lambertz Nussecken. mais...
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2448 kcal
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Exercício:
Dirigir - 30 minutos, Descansar - 8 horas e 30 minutos, Dormir - 7 horas, Estar Sentado - 3 horas, Trabalho de Escritório - 5 horas. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Schimi9
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