Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 janeiro 2020
|
84,1 kg
Perdidos até agora: 12,2 kg.
Ainda faltam: 9,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1136 kcal
|
Gord: 51,00g | Prot: 42,97g | Carbs: 128,41g.
Café da Manhã: Bonfesto Рикотта Вишня и Шоколад, Яйцо-Пашот, Огурец (с Кожурой), Авокадо, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3. Almoço: Harry's American Sandwich, Здравушка Сметана 15%, Борщ с Курицей. Jantar: Брест-Литовск Ряженка 2,5%. Lanches/Outros: Коммунарка Грильяж в Шоколаде, Евроопт Банан. mais...
|
Perdendo 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de djalena10
|