Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 janeiro 2020
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66,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 11,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1290 kcal
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Gord: 62,08g | Prot: 88,44g | Carbs: 99,43g.
Café da Manhã: Гречка Отварная, Вареное Яйцо, Помидоры. Almoço: Булгур (Вареный), Помидоры, Курица Вареная. Jantar: Простоквашино Сметана 15%, Болгарский Перец, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Говядина Отварная, Магнит Морковь Вареная, Салат Овощной с Маслом, Говяжий Бульон. Lanches/Outros: Billa Яблоко Гренни Смит . mais...
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Ganhando 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de vivian_j
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