Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 janeiro 2020
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88 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1190 kcal
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Gord: 39,63g | Prot: 58,06g | Carbs: 155,44g.
Café da Manhã: Ячневая Каша на Молоке. Almoço: Говяжья Котлета на Пару, Аджика, Хлеб Черный, Робин Сдобин Суп Картофельный с Фрикадельками. Jantar: Кефир 1%, Хлеб Черный, Яйцо. Lanches/Outros: Мандарины, Чай, Варенье из Смородины, Мария Печенье, Красные Помидоры. mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lesya1206
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