Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 janeiro 2020
|
59,6 kg
Perdidos até agora: 9,6 kg.
Ainda faltam: 1,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1498 kcal
|
Gord: 43,59g | Prot: 91,91g | Carbs: 185,49g.
Café da Manhã: Савушкин Сыр Творожный Сливочный 60%, Яйцо, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3. Almoço: Куриная Грудка Вареная, Евроопт Мексиканская Смесь, Перловка. Jantar: Брестское Мороженое Сыр Сулугуни 40%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе Жареное без Масла. Lanches/Outros: Спартак Карамель "Озорная Вишня", Спартак Конфеты Спартак, Гиппо Хурма. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ЮляСуховер
|