Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 janeiro 2020
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99,8 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 9,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1388 kcal
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Gord: 50,81g | Prot: 106,60g | Carbs: 125,05g.
Café da Manhã: Grøn Te, Kaffe, Grøn Te, Kaffe, Quaker Crüsli 4 Nuts, Granatæble, Arla Øko Vanilje Yoghurt 0,4% Fedt, Mandler. Almoço: Gulerødder, Farsbrød, Gulerødder, Tomatsauce, Spinat, Grønkål, Broccoli, Blandet Salat, Danskvand. Jantar: Vand, Rema 1000 Hakket Spinat, Kyllingebrystfilet, Kogt Broccoli (Frisk), Karolines Køkken Revet Mozzarella 15%. Lanches/Outros: Danskvand, Gulerødder, Kogt Æg. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mussejka
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