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62% Wasser
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97,1 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg.
Ainda faltam: 32,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1716 kcal
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Gord: 99,12g | Prot: 53,11g | Carbs: 154,75g.
Café da Manhã: Nescafe Gold, Südzucker Zucker, Milbona Milch 1,5% Laktosefrei. Almoço: Gemischter Salat mit Dressing, Leinöl, Aldi Spitzpaprika, Aldi Datteltomaten. Jantar: Almette Natur, K-Classic Frischkäse, REWE Bio Roggenvollkornbrot, Nescafe Gold, Südzucker Zucker, Milbona Milch 1,5% Laktosefrei, Kohlrabisuppe. Lanches/Outros: Butter, Früchtebrot, Dolce Gusto Latte Macchiato. mais...
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peso estável
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 Comentários
👋😃 Guten Morgen! Na, wie läuft's?
22 jan 20 por membro: Andreas Kunz
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Nicht so gut, ich zähle seit 4 Wochen die Kalorien, verliere nicht wirklich Gewicht,nur das Wasser ist weg.Dafür habe ich aber Medikamente.Ich denke ich muss zu einem Ernährungsberater.
23 jan 20 por membro: BeaBlindflug
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Histórico de Peso de BeaBlindflug
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