Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 janeiro 2020
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87 kg
Perdidos até agora: 9 kg.
Ainda faltam: 17 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1243 kcal
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Gord: 74,00g | Prot: 91,40g | Carbs: 60,38g.
Café da Manhã: Княгинино Кефир Обезжиренный 1%, Ларец Сыр Легкий, Кофе с Молоком. Almoço: SPAR Куриная Печень по-Версальски, Гречка Отварная, Перекресток Буженина Запеченая. Jantar: Помидоры Черри, Меридиан Мидии в Масле, Белая Дача Салат Тоскана. Lanches/Outros: Княгинино Кефир Обезжиренный, Президент Творог 0,2%. mais...
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Perdendo 63 kg por Semana
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Histórico de Peso de lukinaeu
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