Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 janeiro 2020
|
73 kg
Perdidos até agora: 19,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1546 kcal
|
Gord: 64,37g | Prot: 116,83g | Carbs: 124,90g.
Café da Manhã: Кудесница Мука Рисовая, Яйцо, Лента Творог 5%. Almoço: Картофель, Лента Стейк из Кеты . Jantar: Яичный Белок. Lanches/Outros: Вологодское Мороженое Мороженое Эскимо Пломбир в Шоколадной Глазури с Фундуком, Fortex Protein Pro Шоколад Печенье, Ультрамарин Тунец в Собственном Соку, Авокадо Авокадо. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AChumik
|