Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 janeiro 2020
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45,5 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1235 kcal
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Gord: 46,04g | Prot: 52,00g | Carbs: 140,51g.
Café da Manhã: Tahu Bacem, Nasi Putih, Tempe Orek, Kerupuk Makanan Ringan. Almoço: Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Morin Selai Cokelat Kacang. Jantar: Hoka Hoka Bento Chicken Katsu, Indomie Mi Goreng Ayam Geprek. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de aquenna22
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