Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 janeiro 2020
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70,9 kg
Perdidos até agora: 13,1 kg.
Ainda faltam: 8,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1568 kcal
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Gord: 84,30g | Prot: 102,67g | Carbs: 104,13g.
Café da Manhã: Café, Walmart Queijo Mussarela, Omelete ou Ovos Mexidos. Almoço: Great Value Maçã, Cenouras Cozidas, Peito de Frango, Berinjela com Queijo e Molho de Tomate. Jantar: Berinjela com Queijo e Molho de Tomate, Chuchu Cozido, Peixe Cação. Lanches/Outros: Lacta Chocolate Amaro 40% Cacau, Bolo de Chocolate Low Carb, Power One Pasta de Amendoim Integral, Wickbold Pão de Forma Integral. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de juoliver1
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