Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 janeiro 2020
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105,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2152 kcal
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Gord: 80,74g | Prot: 155,57g | Carbs: 199,39g.
Café da Manhã: Dark Rye, Roggenbrot, Freyas , Egg, Chicken, White, Fried, Egg, Chicken, White & Yolk, Fried, White Sugar, Pams & Chelsea, Anchor Blue Milk. Almoço: Brie Cheese, Ornelle, Buckwheat Groats, Extra Dry, Chicken Kebabs, Nice & Spicy. Lanches/Outros: Heartland Salt & Vinegar Chips. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Olympic Weightlifter
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