Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 março 2013
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65,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1467 kcal
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Gord: 44,94g | Prot: 46,99g | Carbs: 174,07g.
Café da Manhã: banana, honey, almonds, old fashioned oatmeal, soy milk, Oregon Chai. Almoço: feta, balsamic vinegar, pita, hummus, olives, cucumber, onion, tomato, spinach. Jantar: minute rice brown, lime, honey, broccoli, garlic, teriyaki sauce, soy sauce, sesame oil, olive oil, scallops. Lanches/Outros: red wine, banana, stoneyfield. mais...
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1900 kcal
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Exercício:
Treino em Circuito - 55 minutos, Descansar - 15 horas e 5 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de pete1901
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