Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 janeiro 2020
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58,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 9,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1209 kcal
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Gord: 41,16g | Prot: 111,42g | Carbs: 107,33g.
Café da Manhã: 桂格(Quaker) 燕麥 (37,5克), Zespri 黃金奇異果, 草莓, 全家 巴斯克起司蛋糕, 義美 無加糖黑豆漿. Almoço: 全聯 鯛魚片, A菜, 雪白菇. Jantar: 清蒸或水煮蝦, Häagen-Dazs 巧克力冰淇淋, A菜, 鮭魚, 雞胸肉. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de jessice00
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