Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 janeiro 2020
|
49,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1222 kcal
|
Gord: 34,71g | Prot: 95,09g | Carbs: 139,63g.
Café da Manhã: Магнит Яблоки Новый Урожай, Зеленый Луг Кефир 1%, Зеленый Луг Творог Обезжиренный, Клементины. Almoço: Семушка Ореховая Смесь, Курага, Клементины, Вимм-Билль-Данн (ВБД) Сыр Ламбер, Зеленый Луг Творог Обезжиренный, Зеленый Луг Кефир 1%. Jantar: Зеленый Луг Кефир 1%, Кукурузная Каша на Молоке. Lanches/Outros: Магнит Банан. mais...
|
Perdendo 2,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Katebordova
|