Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 janeiro 2020
|
60,1 kg
Perdidos até agora: 15,3 kg.
Ainda faltam: 3,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1158 kcal
|
Gord: 42,43g | Prot: 46,23g | Carbs: 146,16g.
Café da Manhã: Оладьи из Кабачков, Первый Вкус Сметана 15%. Almoço: Оладьи из Кабачков, Правильное Решение Печенье "Мария" Затяжное, Любятово Печенье Мария Традиционное, Первый Вкус Сметана 15%, Хортекс Суп из Цветной Капусты с Картофелем. Jantar: Правильное Решение Печенье "Мария" Затяжное, Первый Вкус Сметана 15%, Бахетле Пельмени из Говядины. Lanches/Outros: Mixbar Финики Сушеные с Косточкой, Первый Вкус Бифидок 2,5%. mais...
|
|
938 kcal
|
Exercício:
Caminhadas - 1 hora, Cozinhar - 30 minutos, Samsung Health - 22 horas e 30 minutos. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de faryuliya
|