Halva ist alles weg 😶
|
72,7 kg
Perdidos até agora: 47,3 kg.
Ainda faltam: 2,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1606 kcal
|
Gord: 76,77g | Prot: 68,58g | Carbs: 164,45g.
Café da Manhã: Bäcker Peter Olivenstange , Milsani Frische Fettarme Milch 1,5%. Almoço: Gut & Günstig Würzige Remoulade, Sölde Mini Frikadellen Fettreduziert, Babybel Mini Babybel, Cocktailtomaten. Jantar: Aldi Lachsschinken, Aldi Maelkebotte , Goldähren Volles Korn Dunkel (62,5g), Buttella Raps Vitalöl, Äpfel (ohne Schale), Möhren, Chiquita Banane. Lanches/Outros: Lindt Lindor Kugeln. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de LilaZeiten
|