Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 janeiro 2020
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66,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 14,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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550 kcal
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Gord: 27,00g | Prot: 4,93g | Carbs: 69,61g.
Lanches/Outros: Lifesavers Wint-O-Green Mints (4), Water , Fresh Lemon Juice, Starbucks Freshly Brewed Coffee (Grande), Granulated Sugar, Vidalia Brands Sweet Onion Petals (Package), Bakery Fresh Goodness Chocolate Pudding Cake. mais...
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3644 kcal
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Exercício:
Activity and Calories. ~~~~Not Complete~~~~. (Got tired when got home and just wanted to take nap before work. Stopped counting around 17:20p.) - 1 minuto, Correr - 13/kph - 2 minutos, Dirigir - 2 horas e 25 minutos, Fazer Compras - 18 minutos, Nordic Walking - 3 horas e 13 minutos, Apple Health - 6 horas e 43 minutos, Trabalho - 6 horas e 24 minutos, Assistir TV - 55 minutos, de Pé - 2 horas e 4 minutos, Estar Sentado - 1 hora e 19 minutos, Trabalho de Escritório - 36 minutos. mais...
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Perdendo 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mickey Evans
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