Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 janeiro 2020
|
65,6 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg.
Ainda faltam: 5,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1161 kcal
|
Gord: 56,23g | Prot: 56,06g | Carbs: 107,67g.
Café da Manhã: Сливочное Масло, Макфа Макароны Отварные, Кофе с Молоком. Almoço: Billa Салат Коктейль с Ветчиной и Сыром, Ого Хлебец с Луком. Jantar: Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Lanches/Outros: Кофе с Молоком, Тортьяна Торт Бисквитный Творожный, Огурец (с Кожурой), Толстолобик Жареный, Пятерочка Яблоко Красное , Зеленый Чай. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Марина89@
|