Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 janeiro 2020
|
59,9 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 4,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1277 kcal
|
Gord: 46,13g | Prot: 70,43g | Carbs: 145,62g.
Café da Manhã: Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Эковакино Молоко 6%, Чай. Almoço: Огурец (без Кожуры), Рис Вареный, Растительное Масло, Лента Овощи для Жарки с Шампиньонами, Лента Котлеты из Белой Рыбы. Jantar: Жареный Картофель, Maggi Нежное Филе Куриной Грудки с Чесноком и Травами, Bonduelle Овощные Галеты. Lanches/Outros: Зерница Крендельки с Солью. mais...
|
Ganhando 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Darya080995
|