Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 janeiro 2020
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72,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2583 kcal
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Gord: 60,52g | Prot: 193,45g | Carbs: 316,62g.
Café da Manhã: Misura Dolcesenza (Frumento Integrale, Riso e Avena), Net Integratori VB Whey 104, I Tesori Del Forno Fiocchi di Avena, Weight Watchers Latte Scremato. Almoço: Novi Cioccolato Fondente Extra Amaro 72%, Simmenthal Petto di Pollo al Naturale, Colle Maggio Gran Mix Grattugiato, Consilia Riso Basmati. Jantar: Arance, Orogel Virtù di Zuppa Leggerezza , Kraft Sottilette Light, Rovagnati Snello Prosciutto Cotto, Le Naturelle Albume d'uovo, Uovo, Consilia Riso Basmati, Colle Maggio Gran Mix Grattugiato. Lanches/Outros: Net Integratori VB Bar 25, Colle Maggio Latte Parzialmente Scremato, Le Naturelle Albume d'uovo, Prozis Instant Whole Oats Cookies, Uovo, Hero Miele, Net Integratori VB Whey 104. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Emiliano Ferrari
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