Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 janeiro 2020
|
109,1 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg.
Ainda faltam: 49,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1603 kcal
|
Gord: 53,68g | Prot: 95,85g | Carbs: 176,32g.
Café da Manhã: Herbalife Комплекс Пищевых Волокон, Herbalife Травяной Напиток Классический, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино, Herbalife Формула 3 Белок. Almoço: Roshen Печенье К Чаю, Руслада Ленточки-Бантики с Начинкой со Вкусом Клубники и Сливок, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Jantar: Кондитер Профи Драже Арахис в Какао-Порошке, Добрый Сок Мультифрукт, Приготовленная Квашеная Капуста, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Холодец из Курицы. mais...
|
Perdendo 13,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Bonita1963
|