Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 janeiro 2020
|
69 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg.
Ainda faltam: 13 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1530 kcal
|
Gord: 82,64g | Prot: 52,04g | Carbs: 139,23g.
Café da Manhã: Хлеб с Отрубями, Владимирский Стандарт Докторская Колбаса, Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Яйцо (Целое). Almoço: Петрушка, Fish House Икра Мойвы Классическая , Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой 6 Злаков с Полбой, Рыбный Суп. Jantar: Овсяное Печенье (с Изюмом), Торт Наполеон, Стародворье Сосиски Баварские, Гречка Отварная. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de rotttie
|