Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 março 2013
|
71,7 kg
Perdidos até agora: 34,9 kg.
Ainda faltam: 5,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1265 kcal
|
Gord: 80,47g | Prot: 86,53g | Carbs: 38,49g.
Café da Manhã: Johnsonville Brown Sugar & Honey sausages, egg, Pieces & Stems Mushrooms, Kraft shredded colby jack cheese, chia seeds (bulk). Almoço: Birds Eye Steamfresh broccoli, carrots, sugar snap peas & water chestnuts, chicken. Jantar: chia seeds (bulk), grape tomatoes, Armenian cucumber, romaine, Salad toppins, Wishbone ranch dressing. Lanches/Outros: Lowrey's microwave pork rinds, Jones cherrywood smoked bacon. mais...
|
Perdendo 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Sandy701
|