Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 janeiro 2020
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108,3 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg.
Ainda faltam: 33,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1877 kcal
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Gord: 59,09g | Prot: 119,16g | Carbs: 157,98g.
Café da Manhã: Banane. Almoço: Aldi Salatcup Käse & Schinken, Armada Thunfisch Filets in Eigenem Saft & Aufguß. Jantar: Spargel, Eridanous Weinblätter mit Reis Gefüllt, Knoblauch, Aldi Reibekäse Leicht (30g), Cocktailtomaten, Champignons Frisch. Lanches/Outros: Rum und Cola. mais...
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Ganhando 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de katjaw.
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