|
Болеть вообще не приятно,но результативно
|
74,4 kg
Perdidos até agora: 35,6 kg.
Ainda faltam: 9,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1320 kcal
|
Gord: 35,87g | Prot: 80,96g | Carbs: 126,14g.
Café da Manhã: Лента Финики Целые с Косточкой, Лента Курага без Косточки, Паштет из Куриной Печени, Буше Хлеб Кельтский. Almoço: Окей Кукуруза Сахарная , Куриная Грудка на Пару, Помидоры. Jantar: Макароны Отварные, SPAR Свинина с Грибами, Салат Овощной с Маслом, Меридиан Риет из Горбуши с Каперсами и Укропом, Окей Кукуруза Сахарная , Помидоры. Lanches/Outros: Мёд. mais...
|
Perdendo 4,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Inna_Zubkova_
|