Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 janeiro 2020
|
43,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2080 kcal
|
Gord: 87,76g | Prot: 86,36g | Carbs: 208,16g.
Café da Manhã: ВкусВилл Хлеб Кефирный, Избенка Сливочное Масло с Йогуртом, ВкусВилл Каша Льняная, Избенка Молоко 3,2%, Омичка Сладкий Плавленный Сыр . Almoço: Pretto Сыр Рикотта, ВкусВилл Хлеб Кефирный, ВкусВилл Оладьи Печёночные, ВкусВилл Омлет с Сыром и Шпинатом. Jantar: Салеп, Яйцо, Turk O’Clock Гёзлеме с Творогом и Зеленью. Lanches/Outros: Клубника, Глинтвейн, Каравай Штоллен со Вкусом Марципана. mais...
|
Perdendo 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kate_chve
|