Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 janeiro 2020
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78,4 kg
Perdidos até agora: 26 kg.
Ainda faltam: 10,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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812 kcal
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Gord: 16,49g | Prot: 134,31g | Carbs: 36,44g.
Almoço: Bulk Powders Pure Whey Protein Vanilla . Jantar: Dulano Gourmet Katenschinken Light, Blumenkohl, Eatlean Protein Cheese, Rinderhüftsteak, Milram Frühlingsquark Leicht, Brokkoli. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Melli Helsi
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