Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 janeiro 2020
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66,2 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 6,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1393 kcal
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Gord: 69,49g | Prot: 85,71g | Carbs: 47,22g.
Café da Manhã: Revly Whey Protein Powder, Nut Pods Coffee Creamer, Spinach, Sports Research Collagen Peptides, Organic Valley Organic Half & Half, Kirkland Signature Frozen Blueberries, So Delicious Coconut Milk Unsweetened. Almoço: Old Fashioned, Marie's Chunky Blue Cheese Dressing, Egg, Great Value Romaine Lettuce, Texas Roadhouse Sirloin Steak (6 oz). Jantar: Italian Sausage, Safeway Red Baby Potatoes. Lanches/Outros: Luxardo Maraschino Cherries, Maker's Mark Bourbon Whiskey, Theo Chocolate Organic Fair Trade Pure 85% Dark Chocolate. mais...
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Perdendo 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de ColleenS713
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