Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 janeiro 2020
|
50,1 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1521 kcal
|
Gord: 47,56g | Prot: 45,28g | Carbs: 228,40g.
Café da Manhã: Домик в деревне Молоко 2,5%, Вастэко Готовый Завтрак из Полбы Хлопья Шоколадные, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , Фабрика Вкуса Пирожное Картошка , ВкусВилл Запеканка Творожная с Чёрной Смородиной 5%. Almoço: Автосуши Ролл Сливочный с Лососем, Мясницкий Ряд Вареники с Картофельным Пюре и Грибами. Jantar: Посиделкино Овсяное Печенье с Кусочками Шоколада, Агро-Альянс Гречка Запаренная Кипятком, Посиделкино Овсяное Печенье с Кусочками Шоколада. Lanches/Outros: Коммунарка Конфеты Беловежская Пуща с Тыквенным Пюре, Простоквашино Кефир 1%. mais...
|
Ganhando 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mahhita
|