Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 janeiro 2020
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64,6 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg.
Ainda faltam: 9,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1855 kcal
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Gord: 83,00g | Prot: 81,20g | Carbs: 193,00g.
Café da Manhã: Tamara Sauerkirsch Konfitüre Extra, Aldi Maelkebotte, Aldi Baguette Brötchen. Almoço: Aldi Baguette Brötchen, Aldi Maelkebotte Ungesalzen, Aldi Edelsalami, Sontner Crisp Knixx Joghurt mit Vanillegeschmack & Schoko-Perls. Jantar: Thunfischsalat mit Käse, Lidl Ciabatta. mais...
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1825 kcal
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Exercício:
Step - 30 minutos, Descansar - 17 horas e 30 minutos, Dormir - 6 horas. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de divane19
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