Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 janeiro 2020
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57,8 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg.
Ainda faltam: 7,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1400 kcal
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Gord: 46,10g | Prot: 113,33g | Carbs: 135,15g.
Café da Manhã: ВкусВилл Сырники без Сахара с Изюмом . Almoço: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Куриные Грудки (Жареные), Гречка Отварная. Jantar: Сырники, Карат Творог Зерненый 4%, Яблоко, Банан, Котлета Свиная, Гречка Отварная, Куриный Суп. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Anya.bl
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