Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 janeiro 2020
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62,1 kg
Perdidos até agora: 9,7 kg.
Ainda faltam: 4,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1465 kcal
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Gord: 52,73g | Prot: 50,20g | Carbs: 115,55g.
Café da Manhã: Сыр Российский, Зеленый Чай, Сырный Суп. Almoço: Зеленый Чай, Овощное Рагу, Бондюэль Зелёный Горошек, Жареное Яйцо. Jantar: Светлое Пиво, Сырные Палочки, Ролл с Лососем. Lanches/Outros: Салат Зимний, Конфета. mais...
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Perdendo 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Iren tom
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