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97,9 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg.
Ainda faltam: 32,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1409 kcal
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Gord: 49,66g | Prot: 65,54g | Carbs: 177,35g.
Café da Manhã: Zucker, Milch 1,5%, Nescafe Gold. Lanche da Manhã: Nescafe Gold, Zucker, Milch 1,5%, Pflanzenöl, Fenchel. Almoço: Nescafe Gold, Zucker, Milch 1,5%, Knorr Gemüsebrühe, Kohlrabi, Kartoffeln. Chá da Tarde: Gemüsebrühe, Gekochte Karotten, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Jantar: Butter, Grafschafter Vollkornbrot (56g), Aldi Forellenfilets. Lanches/Outros: Zucker, Zucker. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de BeaBlindflug
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