Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 janeiro 2020
|
67,5 kg
Perdidos até agora: 11,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1139 kcal
|
Gord: 27,46g | Prot: 60,67g | Carbs: 159,91g.
Café da Manhã: Фрутоняня Компот из Сухофруктов, Перловка Отварная, Фрутоняня Компот из Сухофруктов, Перловка Отварная. Almoço: Магнит Яблоко, Кофе с Молоком, ТВХ Лепешка Тандырная, Скумбрия Котлеты из Скумбрии. Jantar: Чай, Скумбрия Котлеты из Скумбрии . Lanches/Outros: Bio Баланс Кефирный 1%. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de irina.sukhomlin
|