Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 janeiro 2020
|
59,5 kg
Perdidos até agora: 14,5 kg.
Ainda faltam: 2,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1210 kcal
|
Gord: 50,88g | Prot: 53,05g | Carbs: 138,58g.
Café da Manhã: Милка Карамель, Кофе Латте, Сахар, Сгущенка, Веселый Молочник Сметана 15%, Блины на Молоке. Almoço: Слобода Майонез, Стародворские Колбасы Сосиски Вязанка Молочные, Barilla Макароны Отварные. Jantar: Каждый День Цветочный Мед, Магнит Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Простоквашино Сметана 15%, Творог 5%, Блины на Молоке, Картошка Вареная, Капуста Тушеная. Lanches/Outros: Сливочное Масло, Коломенское Батон Нарезной, Ашан Сыр Российский 50%, Милка Карамель. mais...
|
Ganhando 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ann.lipa
|