Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 janeiro 2020
|
72,2 kg
Perdidos até agora: 18,1 kg.
Ainda faltam: 12,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1481 kcal
|
Gord: 54,56g | Prot: 70,94g | Carbs: 185,01g.
Café da Manhã: Трапеза Нежная Курица в Сливочном Соусе с Грибами , Рис Вареный. Almoço: Суп из Говядины, Fish House Крабовые Палочки. Jantar: Магнит Мандарин, Кефир 2,5%, Приготовленная Тыква, Капустный Салат. Lanches/Outros: Говядина, Кофе Мокко, Славянка Конфета Маленькое Чудо, Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Чай, Изюм (без Косточек). mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de eldamada
|