Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 janeiro 2020
|
64,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 1,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2014 kcal
|
Gord: 77,09g | Prot: 86,95g | Carbs: 135,87g.
Café da Manhã: Рогачев Сгущенка, Коломенское Батон Нарезной, Папа Может Сервелат Русский, Икра Минтая, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Селяночка Яйцо Куриное. Almoço: Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Сгущенка, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Jantar: Чизкейк, Кофе Латте, Good Food Кешью Жареный с Медом и Кунжутом. Lanches/Outros: Светлое Пиво, Гречневая Каша с Молоком, Простоквашино Кефир 2,5%, Творог 5%, Белый Город Молоко 2,5%, Папа Может Сервелат Русский, Рогачев Сгущенка. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Натали27061981
|