Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 janeiro 2020
|
64,6 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg.
Ainda faltam: 9,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1432 kcal
|
Gord: 49,91g | Prot: 68,22g | Carbs: 186,35g.
Café da Manhã: Своя Линия Клюква Сушеная, Ферма Молоко 3,2%, Курага, Грецкие Орехи, Козуб Овсяные Хлопья Геркулес . Almoço: Авокадо, Зеленый Горошек, Сливочное Масло, Рис Отварной, Курица Вареная. Jantar: Жирные Сливки, Лук, Формула Смаку Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой, Курица Вареная, Суп Куриный с Рисом. Lanches/Outros: Банан, Мандарины. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de babalil
|