Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 janeiro 2020
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57,8 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg.
Ainda faltam: 8,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1253 kcal
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Gord: 51,32g | Prot: 74,38g | Carbs: 126,77g.
Café da Manhã: Costco 德式小圓麵包, 義美 無糖黑豆奶 (400毫升), 桂格(Quaker) 超級穀珍, 酪梨, 義美 無加糖黑豆漿. Almoço: Costco 德式小圓麵包, 荷包蛋, 酪梨, 好菇道 鴻喜菇, A菜. Jantar: 好菇道 舞菇, A菜, 全聯 鯛魚片. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de jessice00
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