|
Начало....!
|
82,1 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg.
Ainda faltam: 17,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1152 kcal
|
Gord: 53,08g | Prot: 66,68g | Carbs: 105,08g.
Café da Manhã: Авокадо Авокадо, Омлет или Яичница с Грибами. Almoço: Салат Овощной, Фрикадельки из Говядины и Свинины, Unagrande Моцарелла для Пиццы, Barilla Макароны Отварные. Jantar: Запеченная или Жареная Форель, Тушеные Овощи, Мистраль Рис Басмати Отварной. Lanches/Outros: Болгарский Перец, Смешанные Орехи, Zuegg Конфитюр Экстра из Абрикосов, Диетическая Творожная Запеканка, Мандарины, Груша. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Nat_1981
|