Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 janeiro 2020
|
57,7 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg.
Ainda faltam: 8,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1191 kcal
|
Gord: 47,58g | Prot: 38,74g | Carbs: 158,01g.
Café da Manhã: Компот без Сахара, Мой кофе, Семга Слабосоленая, Хлеб Зерновой. Almoço: 3 Желания Шашлычный Кетчуп, Тефтели, Гречка. Lanches/Outros: Чай с Молоком, Творожный Пирог, Баурсак, Ulker Albeni, Компот без Сахара, Яблоко. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de malika.k
|