Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 janeiro 2020
|
113,9 kg
Perdidos até agora: 14,4 kg.
Ainda faltam: 32,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1888 kcal
|
Gord: 136,89g | Prot: 136,25g | Carbs: 25,44g.
Almoço: Bacon, Black Olives, Mushrooms , Cucumber, Extra Virgin Olive Oil, Dole Romaine Lettuce. Jantar: Roasted Broiled or Baked Chicken Wing. Lanches/Outros: Nutrilite Whey Protein Powder Chocolate, Egg, Butter (Salted). mais...
|
Perdendo 2,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de garnieb
|