Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 janeiro 2020
|
50,1 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg.
Ainda faltam: 0,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1147 kcal
|
Gord: 28,87g | Prot: 72,51g | Carbs: 151,31g.
Café da Manhã: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Sen Soy Соевый Соус Original , Швейцарский Сыр, Яйцо, Гречка. Almoço: Витамин Ягодный Коктейль, Радость Вкуса Сыр Российский Классический , Молодая Морковь, Пекинская Капуста, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Домик в деревне Кефир 3,2%, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Каравай Лаваш Грузинский. Jantar: Помело, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Lanches/Outros: Витамин Ягодный Коктейль. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Daisy Cutter
|