Jornal de Elvina;), 17 jan 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 janeiro 2020

80,5 kg Perdidos até agora: 1,5 kg. Ainda faltam: 26,5 kg. Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta, 17 janeiro 2020:

475 kcal

Gord: 3,01g | Prot: 16,79g | Carbs: 97,05g. Café da Manhã: Агро-Альянс Гречка Запаренная Кипятком. Almoço: Перловка Отварная. mais...

2109 kcal

Exercício: Dormir - 8 horas, Transport - 15 minutos, Descansar - 15 horas e 45 minutos. mais...

Perdendo 11,2 kg por Semana


	Submeter um Comentário Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui* para iniciar sessão.*

Histórico de Peso de Elvina;)