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42.3 fat
43.6 water
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138,2 kg
Perdidos até agora: 10,3 kg.
Ainda faltam: 45,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2883 kcal
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Gord: 231,71g | Prot: 159,21g | Carbs: 41,32g.
Café da Manhã: Blueberries, Hellmann's Real Mayonnaise, Deli Sliced Beef Luncheon Meat, Lettuce, Cento Diced Hot Cherry Peppers, Provolone Cheese, Great Value Stevia, Tone's Cayenne Pepper, Extra Virgin Olive Oil, Cinnamon, Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup, Blue Diamond Unsweetened Vanilla Almond Coconut Milk. Almoço: Trader Joe's Gummy Multivitamin, Deli Sliced Beef Luncheon Meat, Provolone Cheese, Cento Diced Hot Cherry Peppers, Hellmann's Real Mayonnaise, Lettuce. Jantar: Hellmann's Real Mayonnaise, Lettuce, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Cento Diced Hot Cherry Peppers, Sargento Deli Style Sliced Provolone Cheese, Great Value Colby Monterey Jack Cheese. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Kevin S. Bernier
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