Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 janeiro 2020
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84,2 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg.
Ainda faltam: 24,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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588 kcal
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Gord: 12,98g | Prot: 32,87g | Carbs: 83,41g.
Café da Manhã: Mr. Bread Roti Manis Pandan Srikaya. Almoço: Putih Telur Matang, ABC Saus Sambal , Mentimun (dengan Kulit), Ikan Bandeng, Kerupuk Makanan Ringan, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak), Kerupuk Makanan Ringan. Jantar: Melon. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de adzkasyifa
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