Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 janeiro 2020
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74,2 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg.
Ainda faltam: 9,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1409 kcal
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Gord: 74,28g | Prot: 113,44g | Carbs: 55,87g.
Café da Manhã: Kaffee, Fitline Activize, Bio Chia Samen, Alnatura Sonnenblumenkerne, SchapfenMühle Leinsamen Ganz, Fitline Joghurt mit 1,5 % Milch. Almoço: Fitline Activize, Fitline Basic, Fitline Restorate, Hähnchenkeule Hähnchenkeule mit Haut. Jantar: Gekochtes Ei, Frühlingszwiebeln, Butter, Rinderleber, Fitline Restorate. Lanches/Outros: Verla Magnesium Verla 300, Gekochtes Ei. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de isalou123
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